Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

Тренировочный курс подготовки к заплывам на открытой воде

02.09.2020 - 02.12.2021

Тренировочный курс
Подготовка к заплывам на открытой воде.
12 недель + 1 бонусная неделя на открытой воде опционально.
В связи с ограничением количества тренирующихся на дорожке, мы можем взять на курс только 9 человек!
Кому подходит?
👉 Для тех, кто:
— хочет улучшить свой комфорт прохождения дистанции; лёгкость и уверенность в своих силах;
— готов регулярно тренироваться и внимательно практиковать;
— планирует участвовать в заплывах на открытой воде;
— кто прошёл предыдущий курс на уровне «начинающий» и на этот раз хочет повысить свой уровень подготовки;
— владеет техникой плавания кроль *
👉 Необходимое снаряжение: купальник/плавки, очки для плавания, шапочка для плавания, блокнот и ручка.
👉 Три уровня программ, в зависимости от подготовки.
1. Начинающий. Подготовка к первому заплыву на открытой воде.
2. Средний уровень. Улучшить результат на уже известной дистанции.
3. Уверенный. Подготовиться к более длинной дистанции.
* Если понимаете, что имеются большие пробелы в технике плавания кролем Total Immersion Swimming – можно будет их устранить на персональных тренировках. Опционально, по необходимости, оплата осуществляется отдельно.
👉 Забронировать место — пишите/звоните
тренеру

Дима Колосов (Колосов Дмитрий)
Тренировочный курс стартует в сентябре, как только сформируется группа.
Основная часть тренировок будет проходить в бассейне.
Регистрация осуществляется после внесения оплаты за весь курс.
👉Бонусная 13-я неделя — участие по желанию, не входит в стоимость курса. В октябре планируется выезд на открытую воду в Турции, оплата осуществляется отдельно.
Тренер
Дима Колосов (Колосов Дмитрий)

Куратор

Алла Носенко (Alla Nosenko)

Тренеры-ассистенты

и

Подробности

Начало:
2 сентября
Окончание:
02.12.2021