Тренировочный интенсив по плаванию в открытой воде. ➡️ 5 тренировочных дней ➡️ 25 часов тренировок ➡️ 5 тренеров ✅ Как настройку для эффективной практики, мы используем цигун, упражнения гимнастики йогов, пранаямы и дыхательную гимнастику йогов в воде — Plavita Sadhana. ➡️ Теория и репетиции на суше. ➡️ Упражнения и плавание в полной координации в воде. ➡️ Серия тренировочных заплывов для закрепления практических навыков. Место проведения: Средиземное море. Турция. Олюдениз. Тренировочный интенсив предполагает пять тренировочных дней и три программы тренировок, в…