«Ребята, тренировка нужна для того, чтобы оттачивать своё мастерство и даём такое упражнение – кто медленнее всех проплывёт 50 метров. А это и есть необходимый баланс, без него ты просто тонешь. Кто не умеет плавать, тот ломится вперёд. А ты должен плыть медленно, как, к примеру, крутится колесо обозрения, оно же не падает, верно? Потому, что соблюдает баланс. Если у ребёнка нет правильной техники при медленном плавании, то при быстром плавании он не удержит никакую технику. И увеличивая скорость, пловец не должен снижать амплитуду. Это как машина, чьё колесо крутится на разных скоростях, но всегда с одним радиусом. Не факт, что увеличивая количество гребков, мы будем увеличивать скорость. Возможно, тем самым, мы будем увеличивать лобовое сопротивление.»
Александр Попов
Нет комментариев