Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Однодневный Интенсив TI

25 января

Однодневный тренировочный интенсив по плаванию, методика Total Immersion Swimming.
По уровню подготовки ограничений нет. Для всех, кто интересуется методикой. Ограничено лишь количество мест.

➡️ Теория+Практика
➡️ На Суше и в Воде.

✔️Необходимый минимум теории и практики.
✔️Отличный фундамент для дальнейшего продолжения тренировок в группе.

Что будет?
На тренировочном интенсиве мы объясним:

➡️ как и для чего выполнять упражнения;
➡️ разберём траекторию движений на суше;
➡️ закрепим изученное на практике в воде.

Расскажем и покажем:

➡️ на что важно обращать внимание;
➡️ какие упражнения необходимы именно вам;
➡️ что в каждом из упражнений вам нужно отслеживать.

❗️Мы не обещаем, что за один день вы научитесь плавать. Но вы разберётесь, на что нужно обращать внимание, поймёте основные принципы и сможете начать строить свою идеальную технику, чтобы плавать лучше и легче и дальше, чем могли даже себе представить!

➡️ Стоимость: 2500 грн.
— Для бронирования места необходимо внести предоплату в размере 500 грн. (невозвратная)
— Для участников наших тренировочных интенсивов в открытой воде предусмотрена скидка.

➡️ Вопросы и запись у организатора: Алла Носенко (Alla Nosenko)

✔️Прохождение тренировочного интенсива к тому же является допуском к посещению регулярных тренировок по Total Immersion в группе, которая стартует в феврале.
✔️На регулярных тренировках будем оттачивать полученные на интенсиве знания и умения.
✔️Без прохождения тренировочного интенсива, посещать эти тренировки не имеет смысла.
✔️Необходимо владеть теорией, знать базовые упражнения и уметь переключать фокус внимания на необходимые акценты.
✔️На регулярных тренировках в группе будет только практика в воде, а для объяснений что?, как? и для чего? как раз и предназначен данный интенсив.

✔️Для участников из других городов есть опция: удалённое сопровождение тренера.
Подробности по запросу.

Тренировочный интенсив проводит сертифицированный тренер Алла Носенко TI Coach Alla Nosenko — Total Immersion Swimming Ukraine.
Тренеры-ассистенты: Дмитрий Колосов, Мария Слинько и Анастасия Горяйнова.

Подробности

Дата:
25 января
Событие рубрика: