Загрузка Мероприятия
Find Мероприятия

Январь 2020

Персональные тренировки в Киеве

28 января - 31 декабря

Персональные тренировки в Киеве с сертифицированным тренером Total Immersion Swiming Coach Alla Nosenko

Подробнее

Февраль 2020

Тренировочный курс подготовки к заплывам на открытой воде.

25 февраля Время: 21:00 - 16 мая Время: 21:00 UTC+3

Тренировочный курс Подготовка к заплывам на открытой воде. 12-недельная подготовка к заплывам на открытой воде. Кому подходит? Для тех, кто: — планирует участвовать в заплывах на открытой воде; — хочет улучшить свой комфорт прохождения дистанции; лёгкость и уверенность в своих силах; — готов регулярно тренироваться и внимательно практиковать; — владеет техникой плавания кроль * Три группы в зависимости от уровня. 1. Начинающий. Подготовка к первому заплыву на открытой воде. 2. Средний уровень. Улучшить результат на уже известной дистанции. 3. Уверенный.…

Подробнее

Однодневный тренировочный интенсив TI

29 февраля

Однодневный тренировочный интенсив по плаванию кролем, методика Total Immersion Swimming. По уровню подготовки ограничений нет. Для всех, кто интересуется методикой. Ограничено только количество мест. ➡️ Теория+Практика ➡️ На Суше и в Воде. ✔️Необходимый минимум теории и практики. ✔️Отличный фундамент для дальнейшего продолжения тренировок в группе. Что будет? На тренировочном интенсиве мы объясним: ➡️ как и для чего выполнять упражнения; ➡️ разберём траекторию движений на суше; ➡️ закрепим изученное на практике в воде. Расскажем и покажем: ➡️ на что важно обращать…

Подробнее

Май 2020

OPEN WATER 2020

19 мая - 26 мая

Тренировочный интенсив по плаванию в открытой воде. ➡️ 5 тренировочных дней ➡️ 25 часов тренировок ➡️ 5 тренеров ✅ Как настройку для эффективной практики, мы используем цигун, упражнения гимнастики йогов, пранаямы и дыхательную гимнастику йогов в воде — Plavita Sadhana. ➡️ Теория и репетиции на суше. ➡️ Упражнения и плавание в полной координации в воде. ➡️ Серия тренировочных заплывов для закрепления практических навыков. Место проведения: Средиземное море. Турция. Олюдениз. Тренировочный интенсив предполагает пять тренировочных дней и три программы тренировок, в…

Подробнее
+ Экспорт мероприятий