НОЯБРЬ 11 — НОЯБРЬ 13
- Техника основных стилей плавания
- Дыхательные упражнения в воде
- Использование разных дыхательных режимов плавиты-садханы для моделирования состояния сознания
- Методы тренировок релаксации и концентрации внимания
- Аспекты работы на задержке дыхания. Особенности психических реакций при нырянии
- Работа с вниманием
- Составление тренировок с учётом физической и психической подготовки участников семинара по принципу «сейчас-на-сейчас»
- Составление персональных программ по плавита-садхане
Преподаватели:
Ерёмин Сергей – тренер по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде плавита-садхана
Фото с мероприятия
![](https://plavita-sadhana.com/wp-content/uploads/2016/11/PS_2.jpg)
![](https://plavita-sadhana.com/wp-content/uploads/2016/11/PS_9.jpg)
![](https://plavita-sadhana.com/wp-content/uploads/2016/11/PS_8.jpg)
![](https://plavita-sadhana.com/wp-content/uploads/2016/11/PS_6.jpg)
![](https://plavita-sadhana.com/wp-content/uploads/2016/11/PS_5.jpg)
![](https://plavita-sadhana.com/wp-content/uploads/2016/11/PS_4.jpg)