ОСЕННИЙ YOGA-WEEKEND (ЙОГА И ПЛАВАНИЕ) В БРЕСТЕ
17.11. (пт) — 19.11.2017 (вс)
Друзья! ПРИГЛАШАЕМ Вас присоединится к нашему мероприятию в красивом и полным достопримечательностей городе Бресте (17-19 ноября 2017).
Вы ПОЛУЧИТЕ:
• большой объём разнообразной практики хатха-йоги (4 тренировки) вместе с опытными преподавателями Сергеем Ерёминым и Юлией Юркевич (работа двух преподавателей в зале – максимум внимания клиентам, особенно новичкам в практике йоги);
• максимальное расслабление тела и снятие стресса на вечерних тренировках во время практики йога-нидры с элементами соматики с Юлией Юркевич;
• две тренировки по плавита-садхане (дыхательные упражнения в воде, динамические режимы практики в сочетании с максимальным расслаблением, наработка «чувства воды»);
• возможность составить персональную программу по йоге и/или плаванию (информацию подать заранее организатору мероприятия);
• а также многое другое.
Семинар ПРОВОДЯТ:
Сергей Ерёмин (тренер по йоге и дыхательной гимнастике в воде, г. Варшава);
Юля Юркевич (инструктор по йоге, сертифицированный тренер по соматике, г. Брест)
МЕСТО проведения семинара:
Город Брест (Белоруссия)
РАСПИСАНИЕ мероприятия (предварительно):
— 1 день (пятница)
Вечер:
20:00 — 21:30 — йога
— 2 день (суббота):
Утро:
8:00-9:30 — йога
День:
13:00-14:00 — плавание
Вечер:
19:00-20:30 — йога
— 3 день (воскресение):
Утро:
7:00 — 8:30 — йога
День:
13:00-14:00 — плавание
СТОИМОСТЬ мероприятия:
— только йога — 70 €;
— йога+плавание — 90 € (билет в бассейн в стоимость не входит).
Гарантией Вашего участия в семинаре является ПРЕДОПЛАТА — 40 евро.
Обязательно ВЗЯТЬ с собой в бассейн:
• плавки (купальник), шапочку для плавания, очки, мыло, мочалку, полотенце, резиновые тапочки;
• ласты (лопасть 40-50 см), особенно тем, кто не умеет хорошо плавать.
РЕГИСТРАЦИЯ и подробная информация:
Юлия Юркевич (Брест) +37 529 204 55 05
ВОПРОСЫ по практике:
Сергей Ерёмин (Варшава) s.a.eryomin@gmail.com +48 536 878 523