Расписание тренировок

Групповые и индивидуальные тренировки по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике в воде регулярно проходят в бассейнах Киева, Варшавы, Москвы и Чебоксар. Регулярно проводятся выездные мероприятия.

Смотреть расписание
С чего начать

С чего начать?

Если вы совсем не умеете плавать или испытываете страх воды, мы советуем вам посетить несколько индивидуальных тренировок. Если вы умеете плавать, можете начинать с тренировок в группе.

Виды тренировок

Индивидуальные, групповые, самостоятельные тренировки по персональным программам.

Подробнее
Снаряжение

Снаряжение

Для тренировки в бассейне вам понадобятся: купальник или плавкиочки для плаванияшапочка для плавания, полотенце, мыло, шампунь, мочалка, резиновые тапочки. Медицинская справка. Для тренировок вам также понадобятся ласты и фронтальная трубказажим для носа (клипса). Уточняйте у тренера, есть ли возможность на первое время предоставить вам ласты и трубку.

Вопросы и ответы

Ответы на часто задаваемые вопросы.

Вопросы
Учебные материалы

Учебные материалы

Методические пособия, упражнения.

Стоимость тренировки

Тренировки проходят в разных странах, вам нужно связаться с тренером в вашем городе, чтобы узнать точную стоимость.

Связаться с тренером