Ерёмин

Сергей

Тренер по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде (TRWG). Методист.

Разработка тренировочных программ и проведение выездных интенсивов, групповых и персональных тренировок по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде тренировочной системы А. В. Сидерского плавита-садхана.

Разработка учебно-методических пособий.

Тренер по гимнастике йогов (обучался у А.В. Сидерского)

Польша
Варшава

Места преподавания: 

02-172, г. Варшава,
ул. Gładka 18,
бассейн «OSiR Wlochy».

Связаться:

+48 536 878 523

google+/s.a.eryomin

«По образованию — преподаватель по физической культуре и спорту. Провожу групповые и индивидуальные тренировки по рекреационному плаванию и плавита-садхане (дыхательная гимнастика в воде). Изучаю тему влияния разных дыхательных техник, плавания, фридайвинга, задержек дыхания на сознание человека и подбираю инструменты (средства) использования водной среды для реализации намерения клиента.

Кроме занятий плаванием, профессионально занимаюсь йогой (тренер в системе YOGA23), практикую  с 2007 года, преподаю — с 2009. Люблю активный отдых в горах и на море (фридайвинг).

В 1991 году закончил Ленинградский институт физической культуры, в 2005 году — аспирантуру во Львовском университете физического воспитания, по специальности преподаватель по физической культуре и спорту. За время преподавательской деятельности разработал свыше двадцати методических пособий и учебников по развитию и совершенствованию общих и специальных физических качеств человека, получил декларационный патент Украины за изобретение. Много времени уделяю написанию методических пособий по гимнастике йогов системы Y23 и дыхательной гимнастике в воде. «За плечами» порядка 25 лет серьёзных занятий разными видами спорта, опыт работы в сборных командах спортсменов высшей квалификации.

Практика йоги по системе Y23 привела к пониманию того, что плавита-садхана помогает человеку при минимальных затратах времени, с максимально возможной эффективностью и безопасностью для здоровья, привести к кардинальным улучшениям духовного и физического здоровья.

Преподаю плавита-садхану и йогу в г. Варшава (Польша) в студии «SADHANA». Провожу тренировки в бассейне как с новичками, так и с опытными пловцами. Составляю персональные программы. Провожу выездные (групповые и VIP) семинары по плавита-садхане и йоге.»