Колосов Дмитрий

Колосов

Дмитрий

Тренер по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде (TRWG).

Разработка тренировочных программ и проведение выездных интенсивов, групповых и персональных тренировок по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде тренировочной системы А. В. Сидерского плавита-садхана.

Украина
Киев

«Вода – это непредсказуемая стихия и множество людей относятся к ней с осторожностью. И правильно делают, ведь не имея навыков плавания, взаимодействовать с водой очень сложно и порой опасно для жизни. Когда базовые навыки плавания уже освоены, появляется уверенность, что вода вовсе не враг, а друг и практика в воде – уникальный инструмент для самосовершенствования.
Я считаю, что каждый человек может научиться хорошо плавать вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.
На тренировках я использую самые эффективные упражнения и тренировочные программы для обучения плаванию взрослых и детей.
Plavita Sadhana рассматривает плавание, как практику, которая требует тонкой настройки множества навыков, это осознанное управление движениями и дыханием в условиях гидроневесомости.
Чем бы я ни занимался в жизни, всё это объединяет любовь к воде и плаванию. Регулярные тренировки по плаванию и навык управления вниманием и дыханием, позволяет легче осваивать новое и повышает способность к обучению. Благодаря регулярной практике по методике Plavita Sadhana, я успешно сдал нормативы и был зачислен в группу спасателей. С мая и по сентябрь я обеспечивал безопасность на открытой воде, а в ноябре сдал экзамены и получил Международный сертификат спасателя – Inland Open Water Lifeguarding/First Aid/CPR/AED.
Я регулярно провожу групповые и персональные тренировки для взрослых и детей уже на протяжении шести лет, в том числе тренинги, интенсивы и семинары в открытой воде — «Open Water», являюсь постоянным тренером-ассистентом при проведении выездных мероприятий по методике Total Immersion Swimming (автор Terry Laflin) совместно с сертифицированным TI Coach Alla Nosenko.”

Дмитрий Колосов проводит групповые и персональные тренировки для взрослых и для детей в бассейнах Киева. Составляет персональные тренировочные программы. Проводит выездные тренинги и персональные VIP интенсивы, презентации методики Plavita Sadhana Swimming.
Дмитрий имеет два высших образования, по специальности – учитель физики и тренер-реабилитолог. Соавтор методического пособия «Лечебно-оздоровительно плавание», автор статьи «Сучасний погляд на проблему фізичної реабілітаціі хворих люмбалгією поперекового відділу хребта на поліклінічному етапі».