Носенко Алла

Носенко

Алла

Тренер по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде (TRWG). Методист.
Тренер по плаванию по методике Total Immersion Swimming.

Разработка тренировочных программ и проведение выездных интенсивов, групповых и персональных тренировок по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде тренировочной системы А. В. Сидерского плавита-садхана.
Разработка учебно-методических пособий.
Преподаватель в школе подготовки тренеров.
Проведение индивидуальных и групповых тренировок, выездных интенсивов и мастер-классов по тренировочной методике Total Immersion Swimming.

Тренер по гимнастике йогов (обучалась у А.В. Сидерского)

Украина
Киев

С 2010 года ведёт регулярные групповые и индивидуальные тренировки в бассейне и на открытой воде. Составляет индивидуальные программы. Проводит выездные интенсивы и мастер-классы.
С 2015 года отвечает за подготовку тренеров, преподаёт в школе тренеров по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде плавита-садхана.
Проводит специализированные тренировки по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике йогов в воде плавита-садхана в рамках обучения тренеров по методике Y23. Имеет ряд публикаций в методических пособиях для подготовки тренеров.
С 2016 года – первый сертифицированный тренер по методике Total Immersion Swimming в Украине.
Организатор мероприятий, мастер-классов и интенсивов с участием Натальи Авсеенко, Людмилы Забалканской, Виктории Петиченко, Константина Дашкевича.
Тренер-ассистент на интенсивах в России (г. Москва) и в Турции (г. Каш) по методике Total Immersion Swimming с Mathew Hadson, Total Immersion Swimming Master Coach и в Киеве с Shane Eversfield, Total Immersion Swimming Master Coach.

«Родилась я в Киеве. В младших классах меня постоянно отбирали в какую-то спортивную секцию: фехтования, академической гребли, плавания, но родители мне объясняли, что ничего хорошего в спорте нет и поощряли только мою учёбу в школе и занятия на фортепиано. В старших классах я все же стала активно заниматься спортом: верховой ездой, дзю-до, участвовала в соревнованиях. С 16 лет училась в школе исторического фехтования в Киеве под руководством Юрия Соболева. Затем и сама работала вторым тренером в «Школе каскадеров» и у нас на тренировках использовались йогические асаны во время разминки и для восстановления после значительных физических нагрузок. В качестве актера-каскадера я участвовала в международном рыцарском турнире, театрализованных представлениях, съёмках фильмов, показательных выступлениях. За все время спортивной деятельности получила кучу интересного опыта и не очень интересных травм. Со всем этим «багажом» нужно было как-то успешно справляться, чтобы вести активный образ жизни, и как способ реабилитации я выбрала самостоятельные занятия йогой. Каскадерство я оставила, получила специальность «финансовый менеджер». Работала в журнале «Досье Секретных Служб». Участвовала в организации и проведении первого Фестиваля Psycho-техник «Лабиринты реальности» в сентябре 2000 года. Придумал и воплотил это уникальное по тем временам событие Алексей Якушев. В фармацевтическом бизнесе проработала пять лет. Периодически самостоятельно занималась йогой, понимая, что из года в год делаю одно и то же — только то, что умею. Но тут вмешался случай, и с 2006 года я стала тренироваться в YOГА-студии Андрея Сидерского. Училась рекреационному плаванию у Андрея Сидерского и Сергея Ерёмина. После обучения в школе тренеров в YOГА-студии Андрея Сидерского, я стала преподавателем по методике Y23 и тренером по рекреационному плаванию и дыхательной гимнастике в воде.
В 2016 году прошла индивидуальное обучение у Shane Eversfield, Master Сoach по методике Total Immersion Swimming, и являюсь первым, и пока что единственным сертифицированным тренером по этой методике плавания в Украине.

Я продолжаю учиться и очень благодарна:

• Андрею Сидерскому за поддержку, за уникальные разработки и возможность постоянно учиться.
• Mathew Hadson, Total Immersion Swimming Master Coach, за поддержку, новые открытия, за возможность учиться и ассистировать на треннингах по плаванию по методике TI в Москве и на интенсивах в Турции, на открытой воде,
• Shane Eversfield, Total Immersion Swimming Master Coach, за удивительные открытия и интересный способ подачи материала, за неформальное общение и за искреннее желание делиться своими наработками.
• Наталье Авсеенко, за возможность учиться, за удивительную силу духа и отношение и к воде, и к жизни.
• Людмиле Забалканской, за поддержку и ценные советы.
• Всем моим близким, друзьям и ученикам: рада, что вы есть, замечательно видеть ваш прогресс, а если что-то не получается, вы помогаете искать и находить новые эффективные способы и приёмы в обучении.»